5 шагов к успеху в преодолении табачной зависимости: каждый курильщик, поставивший перед собой задачу бросить курить, добьётся успеха!
Бросить курить не просто, но ВОЗМОЖНО!
Главное поставить перед собой задачу и перейти к её решению.
Причины могут быть следующие, найдите их для себя:
1. Жить более здоровой жизнью.
2. Освободиться от зависимости.
3. Улучшить здоровье тех, кто вас окружают (они могут быть пассивными курильщиками по вашей вине).
4. Чувствовать себя лучше.
5. Сэкономить деньги.
6. Улучшить качество жизни.
7. Перестать ощущать "одиночество".
8. Продлить жизнь.
9. Улучшить репродуктивное здоровье.
10. Заботиться о здоровье своих детей.